Recetas fáciles de platos principales en 30 minutos

enero 15, 2022

No hay nada mejor que sentarse a disfrutar de una abundante comida casera. Sin embargo, no todos tenemos tiempo para prepararnos debido a nuestra apretada agenda diaria. Pero si puedes dedicar media hora al día a cocinar, olvídate de pedir comida rápida o comer comida en el microondas, ¡no es bueno para tu salud! Aquí tienes una deliciosa receta de plato principal que puedes preparar.

Pollo Szechuan Rápido

Tiempo total de preparación: 30 minutos

Que necesitas:


    4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubitos
    3 cebollas, cortadas en trozos de 1/2 pulgada
    4 dientes de ajo, picados
    1/4 taza de agua
    5 cucharadas de salsa de soya
    3 cucharadas de maicena
    1 1/2 cucharadas de vinagre de vino blanco
    1 cucharada de aceite vegetal
    1 cucharadita de azúcar
    1/8 cucharadita de pimienta de cayena

Combine los cubos de pollo y la maicena en una bolsa de plástico grande con cierre. Agite la bolsa para cubrir el pollo. Caliente las verduras a fuego medio-alto en una sartén y cocine el pollo y el ajo de 3 a 5 minutos o hasta que estén ligeramente dorados. Agregue agua, salsa de soya, vinagre de vino y azúcar. Cubra y cocine por otros 3 a 5 minutos hasta que el pollo esté bien cocido. Agregue las cebollas y sazone con pimienta de cayena y cubra por 2 minutos más. Servir sobre arroz.

Chile delicioso clásico

Tiempo total de preparación: 30 minutos

Que necesitas:

    1/2 kg de carne molida
    2 tazas de tomates cortados en cubitos
    2 tazas de frijoles rojos
    2 1/2 cucharadas de mezcla de condimentos para chile

Triture la carne molida a fuego medio-alto en una cacerola grande. Cocine, revolviendo constantemente, hasta que se dore. Escurra el exceso de aceite y agregue los tomates y los frijoles rojos, luego sazone con el condimento de chile. Reduzca el fuego a medio, cubra y cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos.

Cerdo deshuesado con mostaza y miel

Tiempo total de preparación: 30 minutos

Que necesitas:

    1 1/4 libras de panceta de cerdo deshuesada, de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor
    1/4 taza de miel
    2 cucharadas de mostaza preparada
    1 cucharada de mantequilla
    Ajo en polvo, o más al gusto

Caliente la mantequilla a fuego medio-alto en una sartén y luego agregue la carne de cerdo. Sazone con ajo en polvo y cocine durante 2 a 3 minutos. Voltee la carne, sazone con el resto del ajo en polvo y fríalo por otros 2 a 3 minutos. En un tazón pequeño, mezcle la miel y la mostaza hasta que estén bien combinados. Pintar la carne con la mezcla y cocinar durante 5 minutos. Voltee, cepille con la mezcla de miel y mostaza y cocine por otros 5 minutos, o hasta que el cerdo esté bien cocido.
No tienes tiempo para cocinar comida casera? No se preocupe: pruebe esta deliciosa receta de plato principal de 30 minutos!

Share this :

Previous
Next Post »
0 Komentar

Penulisan markup di komentar
  • Silakan tinggalkan komentar sesuai topik. Komentar yang menyertakan link aktif, iklan, atau sejenisnya akan dihapus.
  • Untuk menyisipkan kode gunakan <i rel="code"> kode yang akan disisipkan </i>
  • Untuk menyisipkan kode panjang gunakan <i rel="pre"> kode yang akan disisipkan </i>
  • Untuk menyisipkan quote gunakan <i rel="quote"> catatan anda </i>
  • Untuk menyisipkan gambar gunakan <i rel="image"> URL gambar </i>
  • Untuk menyisipkan video gunakan [iframe] URL embed video [/iframe]
  • Kemudian parse kode tersebut pada kotak di bawah ini
  • © 2015 Simple SEO ✔